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营养素追踪

掌握你的营养素。
一道算术题都不用做。

Pacali 会从你拍下的每一张照片中自动追踪蛋白质、碳水化合物、脂肪和卡路里。设定营养素目标,拍下每一餐,看着进度一点点累积——无需手动输入,也无需搜索数据库。

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营养素

每一项营养素,都自动记录

蛋白质

肌肉修复与饱腹感的关键。轻松追踪每日蛋白质摄入。

碳水化合物

你的主要能量来源。看清每一餐里到底有多少碳水。

脂肪

对激素和维生素吸收至关重要。不用猜,也能掌握脂肪摄入。

卡路里

决定身体成分的底线。实时对照每日目标追踪。

功能

为普通人而设计,不是为营养师

自定义营养素目标

自行输入每日的卡路里、蛋白质、碳水、脂肪和饮水目标。设定目标免费——无需 Premium。

每日进度可视化

彩色进度环一眼看清还剩多少营养素。不需要任何表格。

照片自动解析

每一张扫描的食物照片都会立刻拆解成完整的营养素数据。无需记录,无需搜索。

进度图表

查看一周、一个月或一年内的卡路里、体重、步数、饮水和睡眠。图表免费使用。

适配任何饮食法

生酮、低碳水、高蛋白、IIFYM、地中海饮食——Pacali 适配任何营养素配比。

条码扫描兜底

包装食品扫一下条码,Pacali 就会在 Open Food Facts 数据库中查找该产品。

开始追踪营养素

免费下载 Pacali,设定你的营养素目标。用照片扫描记录饮食属于 Premium 功能;在网站订阅时,周付方案含 3 天免费试用。

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