常见问题

Pacali 是一款用 AI 即刻记录饮食的卡路里追踪与营养 App。拍一张食物照片、扫描条码，或直接输入吃了什么——Pacali 会在几秒内算出卡路里、蛋白质、碳水、脂肪等数据。

是的。Pacali 的设计目标就是让卡路里记录快速、准确、可长期坚持。AI 食物扫描省去了手动搜索数据库的麻烦——把手机对准这顿饭，就完成了。

Pacali 让你看清自己吃了什么，从而做出知情的选择。追踪每日卡路里、营养素和长期进度，能让你看清自己与所设目标之间的差距。Pacali 不做任何医疗声明，也不保证效果。

可以。Pacali 会记录每一餐的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖和膳食纤维。你可以自定义每日营养素目标，并查看当天完整的营养明细。

Pacali 是为想要更简单、更快体验的用户准备的现代替代品。它专注于 AI 食物识别，让你少花时间搜索、多花时间生活。如果你觉得其他 App 太复杂或太慢，Pacali 会很合适。

是的。Pacali 使用第三方计算机视觉模型从照片中识别食物并估算营养，还有一个 AI 对话教练解答营养与训练方面的问题。App 内会明确标注 AI 生成的内容。结果是估算值而非测量值，因此每一条都可以修改——Pacali 是健康记录工具，不是医疗器械。

Pacali 可免费下载，免费 App 涵盖步数、饮水、体重、睡眠、运动、断食、习惯、心情、进度图表，以及你自己设定的卡路里与营养素目标——无需信用卡。记录饮食属于 Premium：AI 食物扫描、条码扫描、AI 营养对话和饮食日志。在网站订阅时，周付方案含 3 天免费试用。

Premium 每周 $6.99 / €6.99，或每年 $69.99 / €69.99，折合每月约 $5.83，比按周付费可省下 80% 以上。你可以随时在 App Store 或 Google Play 的订阅设置中取消。

各项追踪功能——步数、饮水、体重、睡眠、运动、断食、习惯和心情——无需联网即可使用。AI 食物扫描、条码查询和 AI 对话需要联网，因为分析在服务器上运行。

除了饮食记录，Pacali 还有步数、饮水和体重追踪，适用于步行、跑步和骑行的 GPS 追踪，可用摄像头为俯卧撑、深蹲和仰卧起坐计数的运动记录，带起床闹钟的睡眠追踪，断食计时，习惯，心情，日记，专注与冥想计时，待办清单，补剂记录以及屏幕使用时间。它是一站式的健康伙伴。

可以。Pacali 会在 iPhone 上从 Apple Health、在 Android 上从 Health Connect 读取步数、距离、活动能量、体重和睡眠数据，并把你完成的步行、跑步和骑行作为运动记录写回。饮食与营养数据不会同步。

AI 会识别盘子里的每一样食物，并根据照片估算分量，然后给出完整的营养素明细。和任何卡路里追踪工具一样，估算天然是近似值——所以每个结果都可以修改：一键调整分量或替换某样食物，Pacali 会即刻重新计算。