Îți știi macronutrienții.
Fără să calculezi nimic.
Pacali urmărește automat proteinele, carbohidrații, grăsimile și caloriile din fiecare poză pe care o faci. Îți setezi obiectivele de macronutrienți, îți fotografiezi mesele și îți vezi progresul cum crește — fără introdus manual, fără căutat în baze de date.
Macronutrienți
Fiecare macronutrient, urmărit automat
Proteine
Esențiale pentru refacerea musculară și pentru sațietate. Îți urmărești fără efort aportul zilnic de proteine.
Carbohidrați
Principala ta sursă de energie. Vezi exact câți carbohidrați are fiecare masă.
Grăsimi
Esențiale pentru hormoni și pentru absorbția vitaminelor. Îți știi aportul de grăsimi fără să ghicești.
Calorii
Linia de bază pentru compoziția corporală. Le urmărești în timp real față de obiectivul tău zilnic.
Funcții
Făcut pentru oameni obișnuiți, nu pentru nutriționiști
Obiective proprii de macronutrienți
Îți introduci propriile ținte de proteine, carbohidrați, grăsimi și calorii — sau lași Pacali să le calculeze în funcție de obiectivul tău.
Progres zilnic vizual
Inelele de progres colorate îți arată dintr-o privire cât ți-a mai rămas din fiecare macronutrient. Fără niciun tabel.
Automat, direct din poze
Fiecare poză de mâncare pe care o scanezi se transformă imediat în date complete de macronutrienți. Fără notat, fără căutat.
Tendințe pe 7 zile
Vezi cum arată media macronutrienților tăi pe parcursul săptămânii. Planul gratuit include istoric pe 7 zile.
Merge cu orice dietă
Keto, low-carb, bogat în proteine, IIFYM, mediteraneean — Pacali se adaptează la orice repartiție a macronutrienților.
Cititor de coduri de bare la nevoie
Pentru mâncarea ambalată, scanezi codul de bare, iar Pacali citește direct eticheta nutrițională.
Începe gratuit să-ți urmărești macronutrienții
Descarcă Pacali și începe gratuit să-ți notezi macronutrienții. Scanarea din poză este o funcție Premium — fiecare cont nou primește 3 zile de Premium ca s-o încerce.