Poznaj svoje makrá.
Bez počítania.
Pacali automaticky sleduje bielkoviny, sacharidy, tuky a kalórie z každej fotky, ktorú spravíš. Nastav si ciele pre makrá, odfoť svoje jedlá a sleduj, ako rastie tvoj pokrok — bez ručného zadávania a bez hľadania v databáze.
Makrá
Každé makro, sledované automaticky
Bielkoviny
Nevyhnutné pre regeneráciu svalov a pocit sýtosti. Denný príjem bielkovín sleduješ úplne bez námahy.
Sacharidy
Tvoj hlavný zdroj energie. Uvidíš presne, koľko sacharidov je v každom jedle.
Tuky
Kľúčové pre hormóny a vstrebávanie vitamínov. Svoj príjem tukov poznáš bez odhadovania.
Kalórie
To hlavné číslo pre zloženie tela. Sleduj ho oproti svojmu dennému cieľu v reálnom čase.
Funkcie
Postavené pre bežných ľudí, nie pre nutričných špecialistov
Vlastné ciele pre makrá
Zadaj si vlastné hodnoty pre bielkoviny, sacharidy, tuky a kalórie — alebo ich nechaj vypočítať Pacali podľa tvojho cieľa.
Denný pokrok na prvý pohľad
Farebné krúžky pokroku ti hneď ukážu, koľko makier ti ešte zostáva. Žiadne tabuľky.
Automaticky z fotiek
Každá naskenovaná fotka jedla sa okamžite rozpíše na kompletné makrá. Žiadne zapisovanie, žiadne hľadanie.
Trend za 7 dní
Uvidíš, ako ti makrá vychádzajú v priemere za týždeň. Bezplatný plán zahŕňa 7-dňovú históriu.
Funguje s každou stravou
Keto, nízkosacharidová, vysokobielkovinová, IIFYM, stredomorská — Pacali sa prispôsobí každému rozloženiu makier.
Záložná čítačka čiarových kódov
Pri balených potravinách naskenuj čiarový kód a Pacali prečíta nutričné údaje priamo z etikety.
Začni sledovať makrá zadarmo
Stiahni si Pacali a začni zapisovať svoje makrá zadarmo. Skenovanie z fotky je funkcia Premium — každý nový účet dostane 3 dni Premium, aby si ju vyskúšal.
Súvisiace