Poznaj svoje makrá.
Bez počítania.
Pacali automaticky sleduje bielkoviny, sacharidy, tuky a kalórie z každej fotky, ktorú spravíš. Nastav si ciele pre makrá, odfoť svoje jedlá a sleduj, ako rastie tvoj pokrok — bez ručného zadávania a bez hľadania v databáze.
Makrá
Každé makro, sledované automaticky
Bielkoviny
Nevyhnutné pre regeneráciu svalov a pocit sýtosti. Denný príjem bielkovín sleduješ úplne bez námahy.
Sacharidy
Tvoj hlavný zdroj energie. Uvidíš presne, koľko sacharidov je v každom jedle.
Tuky
Kľúčové pre hormóny a vstrebávanie vitamínov. Svoj príjem tukov poznáš bez odhadovania.
Kalórie
To hlavné číslo pre zloženie tela. Sleduj ho oproti svojmu dennému cieľu v reálnom čase.
Funkcie
Postavené pre bežných ľudí, nie pre nutričných špecialistov
Vlastné ciele pre makrá
Zadaj si vlastné denné ciele pre kalórie, bielkoviny, sacharidy, tuky a vodu. Nastavenie cieľov je zadarmo — Premium nepotrebuješ.
Denný pokrok na prvý pohľad
Farebné krúžky pokroku ti hneď ukážu, koľko makier ti ešte zostáva. Žiadne tabuľky.
Automaticky z fotiek
Každá naskenovaná fotka jedla sa okamžite rozpíše na kompletné makrá. Žiadne zapisovanie, žiadne hľadanie.
Grafy pokroku
Pozri si kalórie, váhu, kroky, vodu a spánok za týždeň, mesiac alebo rok. Grafy sú zadarmo.
Funguje s každou stravou
Keto, nízkosacharidová, vysokobielkovinová, IIFYM, stredomorská — Pacali sa prispôsobí každému rozloženiu makier.
Záložná čítačka čiarových kódov
Pri balených potravinách naskenuj čiarový kód a Pacali vyhľadá produkt v databáze Open Food Facts.
Začni sledovať makrá
Stiahni si Pacali zadarmo a nastav si ciele pre makrá. Zapisovanie jedla so skenerom z fotky je funkcia Premium a týždenné predplatné začína 3-dňovou skúškou zadarmo, keď si ho predplatíš na webe.
Súvisiace