Σύγκριση εφαρμογών
Pacali vs Lose It
Το Lose It είναι από τους πιο κατεβασμένους μετρητές θερμίδων στις ΗΠΑ. Είναι προσεγμένο και αξιόπιστο. Δεν έχει όμως σάρωση φαγητού με AI — κάθε γεύμα θέλει ακόμη χειροκίνητη καταγραφή. Να η πλήρης σύγκριση για το 2026.
| Λειτουργία | Pacali | Lose It |
|---|---|---|
| Σάρωση φαγητού από φωτογραφία με AI | Ναι | Όχι |
| Μέτρηση θερμίδων | Ναι | Ναι |
| Καταγραφή μακροθρεπτικών | Ναι | Ναι |
| Αναγνώστης barcode | Ναι | Ναι |
| Χρόνος καταγραφής ανά γεύμα | Περίπου 3 δευτερόλεπτα | 2–4 λεπτά |
| Δωρεάν πλάνο | Καταγραφή δραστηριότητας, χωρίς διαφημίσεις | Βασικό (περιορισμένο) |
| Τιμή Premium | $69.99 / έτος | $39.99 / έτος |
| Διαφημίσεις στο δωρεάν πλάνο | Όχι | Ναι |
| Παρακολούθηση νηστείας | Ναι | Όχι |
| Συγχρονισμός υγείας Apple Health / Android | Ναι | Ναι |
| Καταγραφή ύπνου | Ναι | Όχι |
| Καταγραφή συνηθειών | Ναι | Όχι |
| Σάρωση γευμάτων εστιατορίου | Αναγνώριση φωτογραφίας με AI | Μόνο χειροκίνητη αναζήτηση |
| Dark mode | Ναι | Ναι |
Πού κερδίζει το Pacali
Σάρωση φαγητού με AI. Το Lose It δεν έχει αναγνώριση φαγητού από φωτογραφία. Κάθε γεύμα απαιτεί αναζήτηση σε βάση δεδομένων, εύρεση του σωστού τροφίμου και εκτίμηση της μερίδας. Το Pacali τα αντικαθιστά όλα αυτά με μία φωτογραφία.
Παρακολούθηση υγείας σε ένα μέρος. Το Pacali έχει νηστεία, ύπνο, συνήθειες, διάθεση και εργαλεία άσκησης δίπλα στη μέτρηση θερμίδων. Το Lose It επικεντρώνεται σχεδόν αποκλειστικά στο φαγητό και στο βάρος.
Πού κερδίζει το Lose It
Τιμή Premium. Το Lose It Premium κοστίζει $39.99/έτος, έναντι $69.99/έτος του Pacali. Αν το βασικό σου κριτήριο είναι ο προϋπολογισμός και δεν χρειάζεσαι σάρωση με AI, το Lose It είναι φθηνότερο.
Βάθος βάσης δεδομένων ΗΠΑ. Το Lose It καλύπτει πολύ καλά μάρκες σούπερ μάρκετ των ΗΠΑ, αλυσίδες fast food και αλυσίδες εστιατορίων. Χρήσιμο αν τρως συχνά από αμερικανικές αλυσίδες.
Λειτουργία προγράμματος απώλειας βάρους. Το Premium του Lose It προσφέρει πιο δομημένη, καθοδηγούμενη εμπειρία απώλειας βάρους, με ορόσημα και coaching.
Η ετυμηγορία μας
Το Lose It και το Pacali κάνουν και τα δύο καλή δουλειά στη μέτρηση θερμίδων. Αυτό που κρίνει συνήθως είναι το πώς καταγράφεις το φαγητό. Αν είσαι διατεθειμένος να αφιερώνεις 2–4 λεπτά σε αναζήτηση βάσης δεδομένων ανά γεύμα, το Lose It κάνει τη δουλειά με λιγότερα χρήματα. Αν θέλεις να βγάζεις μια φωτογραφία και να τελειώνεις σε 5 δευτερόλεπτα, το Pacali είναι η ξεκάθαρη επιλογή.
Για όσους έχουν ξαναδοκιμάσει τη μέτρηση θερμίδων και τα παράτησαν επειδή ήταν πολύ αργή: το Pacali βγάζει από τη μέση την τριβή που κάνει τους περισσότερους να σταματούν. Ο AI σαρωτής είναι η λειτουργία που κάνει την καταγραφή βιώσιμη μακροπρόθεσμα.
Απόκτησε το Pacali — δωρεάν λήψη
Το χρονόμετρο νηστείας, οι προπονήσεις και τα γραφήματα προόδου είναι δωρεάν. Η καταγραφή φαγητού με σάρωση AI είναι Premium.
Σχετικές συγκρίσεις